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壓力管理和情緒知識

Stress Management & Emotions Knowledge

 

 
 
 

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The Emotions Management and Stress

情緒管理工作坊
各位好朋友,我們將在舉辦情緒管理工作坊,情緒品質關係到個人的身體健康和影響工作思考和決策的品質,歡迎一起來團體學習討論和記錄自己一個月的情緒品質和質量分析.

情緒管理套裝課程 Emotional Management Workshop:
情緒管理:失眠篇,每週一下午2-5點
情緒管理:焦慮篇,每週一晚上6:30-9:30點
情緒管理:憤怒篇,每週二下午2-5點
情緒管理:傷心篇,每週二晚上6:30-9:30點
除了主要主題,每週包含其他情緒主題討論
贈送價值3000元情緒管理指標圖,記錄一個月的情緒管理指標,
每週分析內在心情的情緒健康指標(每週課堂分析報告和分析討論)

主辦單位:花豹競爭力工作坊
台北市長沙街2段91號6樓之2
統一編號:26241790
Email:leopardcamp@gmail.com

匯款戶名:花豹屋
玉山銀行:代碼808
匯款帳號:0532-940013200

情緒管理/失眠篇:3月18日,下午2點到5點,定價1200元台幣,優惠 600元台幣
情緒管理/焦慮篇:3月18日,晚上6:30~9:30點,,定價1200元台幣,優惠 600元台幣
情緒管理/憤怒篇:3月19日,下午2點到5點,定價1200元台幣,優惠 600元台幣
情緒管理/傷心篇:3月19日,晚上6:30~9:30點,,定價1200元台幣,優惠 600元台幣


情緒管理報名表

Email:leopardcamp@gmail.com

參加者名字和日期

 

 情緒管理記錄表-每月分析圖情緒管理記錄表

情緒管理顧問

 許瑞蘭 Cindy Hsu 台灣

 

 

 

 

 

 

 

 

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